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『来月の予定と最近の事』

おはよう御座います♪暑くてクーラー入れてても、汗が頭から流れてくる笑笑水分取らないとやばいけど、冷たいのんばっかり飲んでたらダメですね！最近はホットコーヒー飲…

堺市堺区ヨガスタジオkomala yujの日々徒然

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ヨガ　komala yuj

komalaはサンスクリット語で柔らかいという意味 yujはヨガの語源でつなぐ、結ぶと言う意味です。 ​ヨガを通じて心と体を結んで、柔らかく生きましょう